Ο έλεγχος του σακχάρου μπορεί να είναι μια καθημερινή ¨πρόκληση” για πολλούς. Η προσέγγισή μας βασίζεται στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, σε συνδυασμό με τις Χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη τροφές, για την ομαλοποίηση των “υψηλών” και “χαμηλών” μετρήσεων.
Θα συζητήσουμε ποιοί συνδυασμοί τροφών βοηθούν στη πιο ομαλή απορρόφηση των υδατανθράκων και με βάση το διατροφικό σας ιστορικό θα προσαρμόσουμε τα γεύματα στο πρόγραμμά σας. Καλό είναι να έχετε τις μετρήσεις σας μαζί για να επισημάνουμε ποιές ώρες της ημέρας είναι πιο κρίσιμες για υπο/υπερ γλυκαιμία. Η διαιτολογική θεραπεία γίνεται σε συνεργασία με τη φαρμακευτική που ακολουθείτε και τον ενδοκρινολόγο σας.
Εργαλεία dietrophy’s για τον έλεγχο του σακχάρου
- Διατροφική εκπαίδειση
- Στοχοθεσία και αναθεώρηση
- Λίστα των τροφών που επιτρέπονται
- Προσαρμοσμένο διαιτολόγιο στο πρόγραμμα και συνήθειές σας για να χρησιμοποιηθεί ως οδηγός
- Νόστιμες συνταγές με τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης
- Οδηγίες αντιμετώπισης υπογλυκαιμίας